Yoga für Jedermann

Hatha Yoga- alle Levels für Frauen und Männer

Von Herz zu Herz. Ich bin Sarah und führe dich durch Deine Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mein Wunsch ist, Dich vom Kopf ins Herz zu begleiten.

Tanke Kraft und finde Ruhe bei gemeinsamen Körper-,Atem-, und Entspannungsübungen.

Ich hole Dich dort ab wo Du gerade stehst, egal welche Tagesform und welches Level Du mitbringst.

Ich freu mich gemeinsam mit Dir zu wachsen.

Bei Fragen schreib mir gerne.

Yoga im Mondzyklus- speziell für Frauen

Jede Yogastunde orientiert sich an der aktuellen Mondphase und wechselt mit der Mondenergie.

Von Sanft und entspannt, zu dynamisch und kraftvoll.